Si eres amante del cacao caliente esto te podría interesar, ya que un estudio ha revelado que aparte de hacernos entrar en calor, también tiene beneficios para la salud muscular.

Es sorprendente lo beneficioso que son las bebidas del cacao, pues también mejora tu rendimiento físico.

De acuerdo con investigaciones, las personas con enfermedad arterial periférica (EAP) son las más beneficiadas con esta bebida, ya que les ayuda a mejorar su rendimiento al caminar.

Los investigadores llegaron a estas conclusiones tras someter a un ensayo a 44 participantes, la mitad de los cuales tomaron una bebida placebo y los demás, durante seis meses, tres veces al día, bebieron infusiones que contenían una cucharada de cacao, lo que sumaba un total de 75 miligramos de epicatequina (presente en grandes cantidades en el chocolate negro).

Esta última es considerada el flavanol (pigmento natural presente en los vegetales, que protege al organismo del daño producido por agentes oxidantes) más prominente en el cacao, que se cree es responsable de la mejora en el flujo sanguíneo y la caminata.

Otros beneficios descubiertos del cacao

Los resultados también arrojaron que el flujo sanguíneo a las pantorrillas de los consumidores había mejorado un 20 por ciento y también presentaban una mejor salud y función muscular.

Los bebedores de cacao también reportaron un aumento del 14 por ciento en la densidad de sus capilares, pequeños vasos sanguíneos que transportan oxígeno al tejido.

De igual forma, se registró una mejora del 98 por ciento en la actividad mitocondrial, un marcador de producción de energía en la célula y el músculo sano.


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